美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
富貴包是怎麼形成的？瞭解成因及早預防
2025 年 10 月 4 日 來自: wh
富貴包係指頸背交界處嘅隆起，常見於長期低頭或姿勢不良嘅人羣。雖然個名聽落好似幾“富貴”，但實際上佢唔單止影響外觀，仲可能引發頸椎問題。咁究竟富貴包係點形成嘅呢？深圳博愛曙光醫院美容科專家爲大家詳細解析。 1. 長期低頭或不良姿勢 富貴包嘅形成同長期低頭、駝背等不良姿勢密切相關。當頭部長期前傾，頸椎承受嘅壓力就會增加，導致頸部肌肉緊張同脂肪堆積，逐漸形成隆起。尤其是經常用手機、電腦嘅上班族同學生，更容易出現呢種情況。2. 頸椎受力失衡 正常情況下，頸椎係有一定弧度嘅，但長期嘅姿勢錯誤可能令頸椎變直甚至反弓。咁樣會令頸背部位嘅軟組織增生，形成富貴包。嚴重嘅話，仲可能引發頸椎病，導致頭痛、手麻等不適。 3. 代謝問題同脂肪堆積 部分人嘅富貴包並唔單止係肌肉緊張造成，仲可能同代謝問題有關。如果體內脂肪容易堆積喺頸部同背部，再加上血液循環唔暢，就會加重富貴包嘅形成。 點樣預防富貴包？ - 保持正確姿勢：避免長時間低頭，調整電腦同手機嘅高度，儘量保持視線水平。 - 適當運動：多做頸部拉伸同肩背放鬆運動，緩解肌肉緊張。 - 控制體重：均衡飲食，減少脂肪堆積。 如果富貴包已經形成，並伴隨疼痛或活動受限，建議儘早到專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院美容科提供針對性嘅治療方案，包括物理治療、射頻消融等方式，幫助改善富貴包問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 富貴包係脂肪定係其他原因？
- 下壹篇: 富貴包可以消除嗎？美容科專家解答
