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點樣知道自己係油肌定乾肌？教你簡單分辨方法
2026 年 1 月 19 日 來自: wh
好多人都會問：「點樣知道自己係油肌定乾肌？」其實分辨皮膚類型並唔難，只要觀察日常皮膚狀況就可以初步判斷。瞭解自己嘅皮膚類型係護膚嘅第一步，咁先可以揀啱護膚品同保養方法。 如果你成日覺得塊面油淋淋，特別係T字位（額頭、鼻同下巴）出油好勁，中午過後成面油光，毛孔又比較粗大，咁好可能係油性肌膚。油肌嘅人通常容易生暗瘡同黑頭，因為皮脂分泌過多會堵塞毛孔。油肌需要注重清潔同控油，但記住唔好過度清潔，否則會刺激皮膚分泌更多油脂。相反，如果你成日覺得塊面繃繃緊，特別係洗完面之後好快就覺得乾，甚至會甩皮，化妝時容易起屑，咁就係乾性肌膚嘅特徵。乾肌嘅人皮膚屏障功能較弱，容易敏感同出現細紋。乾肌需要加強保濕同修復皮膚屏障，選擇含有神經酰胺、透明質酸等成分嘅護膚品會比較適合。 仲有一種係混合性肌膚，即係T字位出油但面頰偏乾。呢種情況最常見，護膚時要分區處理，油嘅部位注重清潔，乾嘅部位加強保濕。 深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，皮膚類型會隨住年齡、季節同生活習慣而改變，建議定期觀察皮膚狀況。如果想準確判斷自己嘅皮膚類型，可以到專業醫療機構做皮膚檢測，醫生會根據檢測結果提供個人化護膚建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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