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皮膚粗糙有顆粒點算好？美容科醫生教你改善方法
2026 年 3 月 7 日 來自: wh
好多人都會遇到皮膚粗糙、摸落去有顆粒嘅問題，尤其係額頭、面頰同下巴位置，睇落唔光滑，甚至影響上妝效果。皮膚粗糙顆粒嘅成因可能同角質層代謝異常、油脂分泌過多或者毛孔堵塞有關，想要改善，就要先瞭解自己嘅皮膚狀況，再選擇合適嘅護理方法。 常見嘅皮膚粗糙顆粒類型 1. 閉口粉刺：毛孔被角質同油脂堵塞，形成細小嘅凸起，摸落去粗糙。 2. 毛周角化：俗稱「雞皮膚」，通常出現喺手臂或大腿，係角質堆積造成嘅顆粒感。 3. 油脂粒：皮膚過度滋潤或清潔不足，導致皮脂腺堵塞，形成細小嘅白色顆粒。點樣改善皮膚粗糙顆粒？ - 溫和去角質：定期使用含果酸或水楊酸嘅護膚品，幫助代謝老廢角質，但唔好過度清潔，以免刺激皮膚。 - 做好保濕：皮膚缺水會令角質層變厚，選擇清爽但保濕力強嘅產品，維持水油平衡。 - 專業護理：如果顆粒問題嚴重，可以考慮去專業醫療機構做 深層清潔或煥膚療程，例如深圳博愛曙光醫院美容科提供嘅 個性化皮膚管理方案，針對唔同膚質制定改善計劃，幫助恢復光滑肌膚。 日常護理小貼士 - 避免使用過於厚重嘅護膚品，減少毛孔負擔。 - 防曬好重要，紫外線會加劇角質層增厚，令皮膚更粗糙。 - 飲食均衡，多攝取維他命A、C同E，幫助皮膚修復。 如果皮膚粗糙顆粒問題持續，建議及早諮詢專業醫生，瞭解係咪由內分泌或其他身體因素引起。深圳博愛曙光醫院美容科擁有經驗豐富嘅團隊，提供科學護膚建議同安全有效嘅治療方案，幫你重拾細膩肌膚。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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