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臉粗糙點算好？美容科醫生教你改善皮膚質素
2026 年 3 月 9 日 來自: wh
皮膚粗糙係唔少人嘅煩惱，尤其係天氣乾燥或者護理不當嘅時候，面部皮膚會變得暗啞、毛孔粗大，甚至出現脫皮嘅情況。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，臉粗糙唔單止影響外觀，仲可能係皮膚健康發出嘅警訊。 點解臉會粗糙？ 皮膚粗糙嘅原因有好多，常見嘅包括： 1. 角質層過厚：老化角質堆積會令皮膚摸上去粗糙，同時影響護膚品吸收。 2. 缺水乾燥：皮膚水分不足會令屏障功能受損，容易脫皮同敏感。 3. 油脂分泌失調：過多油脂可能堵塞毛孔，形成暗粒同粗糙感。 4. 紫外線傷害：長期曝曬會加速皮膚老化，令角質層變厚。改善臉粗糙嘅方法 1. 溫和去角質：定期用低刺激性嘅去角質產品，幫助清除老化角質，但唔好過度清潔，以免傷害皮膚屏障。 2. 補水保濕：選擇含透明質酸、神經酰胺等成分嘅護膚品，深層滋潤皮膚。深圳博愛曙光醫院美容科建議，乾性皮膚可以每週敷1-2次保濕面膜。 3. 防曬不可少：無論晴天陰天，都要塗抹防曬霜，避免紫外線加速皮膚老化。 4. 專業護理：如果居家護理效果唔明顯，可以考慮醫學美容療程，例如光子嫩膚或水光針，改善皮膚質素。 日常生活小貼士 - 飲足夠水，幫助皮膚保持水潤。 - 避免熬夜，充足睡眠有助皮膚修復。 - 飲食均衡，多攝取維他命C同E，促進膠原蛋白生成。 如果臉粗糙問題持續冇改善，或者伴隨紅腫、痕癢等症狀，建議盡早搵專業醫生檢查。深圳博愛曙光醫院美容科擁有豐富經驗，可以為你制定個人化嘅皮膚管理方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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