果酸可以每天用嗎？

2025 年 4 月 10 日來自: wh

果酸係近年來美容界嘅熱門成分，唔少人用果酸護膚品來改善皮膚質素，例如去角質、淡斑、收細毛孔同提亮膚色。但係，果酸可以每日用嗎？呢個問題其實冇一個簡單嘅答案，因為每個人的皮膚狀況同耐受程度都唔同。

果酸主要係從水果中提取嘅天然酸性成分，例如甘醇酸、檸檬酸等，佢哋可以幫助加速皮膚嘅新陳代謝，去除老化角質，令皮膚更加光滑細膩。不過，果酸嘅濃度同使用頻率好重要，如果使用不當，可能會導致皮膚敏感、紅腫甚至出現灼傷等問題。



對於正常皮膚來說，低濃度嘅果酸產品（例如5%以下）可以每日使用，但建議先從每週2-3次開始，等皮膚慢慢適應後再增加頻率。而高濃度嘅果酸（例如20%以上）通常用於專業嘅醫學美容療程，唔適合日常使用，否則可能會對皮膚造成刺激。

敏感肌膚嘅人就要更加小心，建議先喺耳後或手腕內側進行測試，確保冇過敏反應後再使用。如果皮膚出現紅腫、刺痛等不適，應立即停用並諮詢專業醫生。

深圳博愛曙光醫院美容科提醒大家，使用果酸產品時，一定要做好防曬，因為果酸會令皮膚對紫外線更加敏感，容易曬黑或曬傷。此外，選擇果酸產品時，最好根據自己嘅皮膚狀況同需求，諮詢專業醫生或美容師嘅意見，確保安全有效。

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