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骨質疏鬆會有什麼症狀？及早發現才能 纔能有效預防
2025 年 9 月 20 日 來自: wh
骨質疏鬆係一種常見嘅骨骼疾病，尤其係中老年人更容易出現。佢嘅特點係骨密度降低，骨質變脆，容易骨折。好多人都唔知道自己有骨質疏鬆，直到出現骨折先至發現問題。噉究竟骨質疏鬆會有什麼症狀呢？等我哋一齊來瞭解一下。 1. 身高變矮或駝背 骨質疏鬆最早期嘅症狀可能係身高逐漸變矮，或者出現輕微嘅駝背。呢個係因為脊椎骨嘅骨質流失，導致椎體壓縮變形。如果你發現自己嘅身高比年輕時矮咗幾釐米，或者背部開始彎曲，就要警惕係咪有骨質疏鬆嘅問題。2. 腰背疼痛 骨質疏鬆患者可能會經常感到腰背疼痛，尤其係長時間站立或坐低之後，痛感會更加明顯。呢種痛通常係隱隱作痛，唔似急性損傷咁劇烈，但會持續好耐。如果唔及時治療，疼痛可能會逐漸加重。 3. 容易骨折 骨折係骨質疏鬆最嚴重嘅後果之一。即使係輕微嘅碰撞或者跌倒，都可能導致骨折，常見嘅部位包括手腕、髖關節同脊椎。尤其係老人家，髖骨骨折後康復時間長，甚至可能影響行動能力。所以，預防骨折係治療骨質疏鬆嘅重要目標。 4. 牙齒鬆動 骨質疏鬆唔單止影響大骨頭，連牙槽骨都可能受到影響。如果你發現牙齒突然鬆動，或者牙齦萎縮，可能係骨質流失嘅信號。呢個時候，建議去醫院做進一步檢查。 點樣預防同治療骨質疏鬆？ 預防骨質疏鬆，最重要嘅係保持均衡飲食，攝取足夠嘅鈣同維他命D。另外，適量運動，尤其係負重運動，可以幫助增強骨質。如果你已經出現症狀，建議及早去專業醫院做骨密度檢查，深圳博愛曙光醫院體檢科提供精準嘅骨密度檢測同個性化治療方案，幫助你及早發現問題並採取措施。 溫馨提示 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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