30歲係人生嘅一個重要轉折點，身體機能開始出現微妙嘅變化，定期做健康檢查可以及時發現潛在問題。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，30歲人士應該重點關注以下檢查項目：
基礎檢查項目
血壓、血糖、血脂等基礎檢查必不可少，呢啲指標可以反映心血管健康狀況。30歲後代謝開始減慢，好容易出現高血壓、高血糖等問題，定期監測非常重要。
肝功能檢查都係重點，特別係經常應酬飲酒嘅人士。腎功能檢查就適合長期熬夜同壓力大嘅上班族。甲狀腺功能檢查對女性尤其重要，因為30歲後甲狀腺問題發病率明顯上升。
腸胃道檢查
30歲後建議做第一次胃腸鏡檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供無痛胃腸鏡服務，可以舒適咁檢查消化道健康。若果有家族腸癌史、經常胃痛或排便異常，更應該提前檢查。
婦科/男科檢查
女性需要定期做婦科檢查、乳腺檢查同宮頸抹片檢查。30歲後乳腺疾病風險上升，每年一次乳腺超聲檢查好有必要。男仕就應該關注前列腺健康，特別係有尿頻、尿急等症狀嘅人士。
腫瘤標記物檢查
30歲起可以考慮加入腫瘤標記物檢查，雖然唔係診斷標準，但可以作為健康狀況嘅參考指標。深圳博愛曙光醫院體檢科提供針對性嘅腫瘤篩查套餐，幫助早期發現風險。
骨密度檢查
30歲後骨量開始緩慢流失，特別係少運動、少曬太陽嘅辦公室一族。骨密度檢查可以評估骨質疏鬆風險，及早預防。
定期健康檢查係對自己負責嘅表現，30歲後每年至少做一次全面體檢。深圳博愛曙光醫院體檢科擁有先進設備同專業團隊，為你提供個性化檢查方案，幫助你全面掌握健康狀況。
深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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