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30歲要健康檢查嗎？
2025 年 9 月 25 日 來自: wh
30歲係人生一個重要階段，好多人都會問：「30歲要健康檢查嗎？」答案係肯定嘅！30歲其實係一個非常適合開始定期做健康檢查嘅年齡，因為呢個時候身體機能開始有微妙變化，及早發現問題可以更有效預防同治療。 可能你會覺得30歲仲好後生，冇咩需要檢查，但其實現代人生活節奏快、壓力大、飲食唔規律，加上運動不足，好多健康問題已經開始潛伏。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生指出，30歲左右嘅人最容易出現高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病前期等問題，而呢啲問題如果及早發現，完全可以通過調整生活方式來改善。30歲應該做咩檢查呢？基本項目包括： - 血壓、血糖、血脂檢查：瞭解心血管健康狀況 - 肝功能檢查：評估肝臟代謝功能 - 腎功能檢查：排除腎臟問題 - 甲狀腺功能檢查：尤其女性更需要注意 - 超聲波檢查：包括腹部同甲狀腺超聲 - 腫瘤標記物篩查：根據個人風險因素選擇 深圳博愛曙光醫院體檢科特別為30歲人士設計咗「青年健康守護套餐」，針對呢個年齡層常見健康問題進行重點篩查。定期健康檢查唔係浪費錢，而係對自己健康嘅投資，可以幫你及早發現問題，避免小病變成大病。 記住，健康檢查唔係一次過嘅事，建議30歲以上人士至少每1-2年做一次全面檢查。如果你有家族病史或特殊健康風險因素，可能更需要增加檢查頻率。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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