美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
點樣分辨小腹同懷孕初期？
2025 年 9 月 27 日 來自: wh
好多女性都會遇到一個困擾，就係明明冇懷孕，但係個肚仔點解會凸出嚟？其實好多人會將小腹同懷孕初期嘅肚型搞亂，今日就等深圳博愛曙光醫院嘅體檢科醫生同大家講解下點樣分辨啦！ 首先，要知道懷孕初期嘅肚型變化通常係比較均勻嘅。懷孕第12週前，子宮仲未明顯脹大，但係由於荷爾蒙變化，會令到腹部肌肉放鬆，形成一個微微隆起嘅狀態。而小腹肥胖通常係局部脂肪堆積，摸落去會比較鬆軟。第二個重要分別就係伴隨症狀。懷孕初期除咗肚型變化，通常仲會伴隨噁心、嘔吐、乳房脹痛等症狀。如果你只係覺得肚仔大咗，但冇其他不適，咁好可能只係小腹脂肪多咗啫。 第三點可以觀察變化速度。小腹肥胖通常係慢慢形成嘅，而懷孕初期嘅肚型變化會相對快啲，特別係喺懷孕6週後會開始明顯。 深圳博愛曙光醫院嘅體檢科醫生提醒，如果真係唔確定自己係咪懷孕，最準確嘅方法當然係做驗孕測試或者去醫院檢查。而家市面上有好多驗孕棒都好準確，可以幫助你初步判斷。 對於想減小腹嘅朋友，醫生建議可以： 1. 多做腹部運動，例如平板支撐 2. 控制飲食，減少高糖高脂食物 3. 保持良好嘅排便習慣 4. 定期做體檢，瞭解自己嘅身體狀況 記住啦，無論係懷孕定係小腹問題，都應該用科學嘅態度去面對。如果真係有疑問，最好及時去專業醫療機構檢查，咁樣先至可以確保健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 照胃鏡過程詳解：檢查前、中、後的注意事項
- 下壹篇: 驗孕時機點揀？最準確嘅時間你要知
