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三高點樣檢查？一文瞭解常見檢測方法
2025 年 12 月 7 日 來自: wh
三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅健康問題，如果唔及時發現同控制，可能會引發心腦血管疾病等嚴重後果。咁，三高究竟點樣檢查呢？深圳博愛曙光醫院體檢科為大家介紹幾種常見嘅檢測方法。 1. 高血壓檢查 高血壓最簡單嘅檢查方法就係量血壓。醫生會用血壓計測量你嘅收縮壓同舒張壓，正常血壓值應該係120/80 mmHg以下。如果多次測量都超過140/90 mmHg，就可能係高血壓。深圳博愛曙光醫院體檢科提供24小時動態血壓監測，可以更準確咁評估血壓情況。2. 高血糖檢查 高血糖主要通過驗血來檢測。常見嘅檢查包括： - 空腹血糖：檢查前8小時唔可以食嘢，正常值應該係3.9-6.1 mmol/L。 - 餐後血糖：食完嘢2小時後測量，正常值應該低於7.8 mmol/L。 - 糖化血紅蛋白（HbA1c）：反映過去2-3個月嘅平均血糖水平，正常值應該係4%-6%。 深圳博愛曙光醫院體檢科建議，40歲以上嘅人士應該每年做一次血糖檢查，尤其係有家族史或者肥胖嘅人。 3. 高血脂檢查 高血脂主要通過抽血化驗來檢測，常見嘅指標包括： - 總膽固醇：正常值應該低於5.2 mmol/L。 - 低密度脂蛋白（LDL）：即係「壞膽固醇」，正常值應該低於3.4 mmol/L。 - 高密度脂蛋白（HDL）：即係「好膽固醇」，正常值應該高於1.0 mmol/L。 - 三酸甘油脂：正常值應該低於1.7 mmol/L。 點樣預防三高？ 除咗定期檢查，養成健康嘅生活習慣都好重要。均衡飲食、適量運動、戒煙限酒係預防三高嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅健康評估同指導，幫助你及早發現同管理三高問題。 如果你擔心自己有三高，或者想瞭解更詳細嘅檢查項目，可以預約深圳博愛曙光醫院體檢科嘅專業醫生諮詢。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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