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驗血前幾耐唔可以食嘢？體檢前飲食要注意嘅事項
2026 年 1 月 4 日 來自: wh
好多人都知道驗血前要空腹，但具體要空腹幾耐呢？呢個問題唔少人都會搞錯。一般建議驗血前8至12個鐘頭唔好食嘢，咁先可以確保驗血結果準確。尤其係檢查血糖、血脂、肝功能呢啲項目，空腹嘅要求更加嚴格。 點解驗血前要空腹呢？主要係因為食物會影響血液中嘅成分。例如食完飯之後，血糖同血脂會暫時升高，咁就會影響檢查結果。空腹狀態下驗血，可以避免食物幹擾，令醫生更準確判斷你嘅健康狀況。不過，空腹期間可以飲少量清水，但唔好飲茶、咖啡或者果汁，因為呢啲飲品都可能影響檢查結果。如果你第二朝早要去驗血，建議前一晚晚餐正常食，但唔好食太油膩或者太甜嘅食物。晚餐後就唔好再食宵夜，等身體有足夠時間消化。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科醫生提醒，如果唔小心食咗嘢，最好同醫護人員講清楚，等佢哋決定係咪要改期驗血。 有啲人可能覺得空腹好辛苦，特別係有低血糖嘅人。如果你有呢種情況，可以帶定一啲小食，驗完血之後即刻食。但記住，驗血前真係要忍住唔好食嘢，否則可能要重新驗過，浪費時間同金錢。 最後要提醒大家，除咗飲食之外，驗血前一日最好唔好做劇烈運動，亦要避免飲酒。保持正常作息，咁先可以確保驗血結果反映你真實嘅健康狀況。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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