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三高健康檢查：及早發現隱患，守護心血管健康
2026 年 1 月 26 日 來自: wh
三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅健康問題，如果唔及時控制，可能會引發心血管疾病、中風等嚴重後果。定期進行三高健康檢查，可以幫助你及早發現隱患，並採取相應嘅預防或治療措施，減少健康風險。 點解要做三高健康檢查？ 三高初期症狀唔明顯，好多人往往等到出現頭暈、心悸等不適時，先至發現問題已經比較嚴重。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，尤其係有家族病史、長期飲食唔均衡、缺乏運動或壓力大嘅人士，更應該定期檢查。通過測量血壓、血糖、血脂等指標，可以評估你嘅健康狀況，並根據結果制定適合嘅改善方案。檢查項目包括咩？ 三高健康檢查通常包括以下幾項核心檢測： 1. 血壓檢測：判斷是否患有高血壓。 2. 血糖檢測：評估空腹血糖或糖化血紅素（HbA1c），檢查糖尿病風險。 3. 血脂檢測：分析膽固醇、三酸甘油脂等指標，評估心血管健康。 此外，醫生可能會根據個人情況建議其他相關檢查，例如肝功能、腎功能等，以全面瞭解身體狀況。 點樣預防同改善三高？ 如果檢查發現指標異常，唔使過度擔心，深圳博愛曙光醫院嘅專業醫生會提供個性化建議，包括飲食調整、運動計劃同必要嘅藥物治療。平時亦可以透過以下方式預防三高： - 減少高鹽、高糖、高脂食物攝入。 - 保持規律運動，每週至少150分鐘中等強度活動。 - 戒煙限酒，避免熬夜同長期壓力過大。 點解選擇深圳博愛曙光醫院？ 深圳博愛曙光醫院作為深圳老字號大型綜合醫院，體檢科配備先進設備同專業團隊，提供精準、快捷嘅三高健康檢查服務。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費接車等貼心服務，方便港澳居民就診。 及早檢查，及早幹預，三高問題並不可怕，關鍵係要積極面對同管理。如果你或家人需要三高健康檢查，歡迎預約深圳博愛曙光醫院，為健康把關！ --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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