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慢性病三高檢查：及早發現，健康管理更輕鬆
2026 年 3 月 18 日 來自: wh
現代人生活節奏快，飲食習慣改變，加上缺乏運動，令「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）問題越來越普遍。「三高」係慢性病嘅常見指標，如果唔及時發現同控制，可能會引發心腦血管疾病、糖尿病等嚴重健康問題。因此，定期進行慢性病三高檢查，對於及早發現風險同做好健康管理非常重要。 點解要做三高檢查？ 「三高」初期通常冇明顯症狀，好多人可能已經有問題但自己唔知。高血壓會增加心臟負荷，長期可能導致中風或心肌梗塞；高血糖係糖尿病嘅前兆，會影響全身器官功能；高血脂則會令血管硬化，增加冠心病風險。定期檢查可以及早發現異常，並通過飲食、運動或藥物調整，避免病情惡化。三高檢查包括咩項目？ 一般嘅慢性病三高檢查會涵蓋以下幾項： 1. 血壓測量：檢查是否超出正常範圍（正常值約120/80mmHg）。 2. 血糖測試：包括空腹血糖同糖化血紅蛋白（HbA1c），評估血糖控制情況。 3. 血脂分析：檢測總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）同三酸甘油脂水平。 4. 體重及BMI評估：肥胖係三高嘅高危因素之一。 5. 肝功能同腎功能檢查：長期三高可能影響器官功能，需全面評估。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅三高健康檢查套餐，由經驗豐富嘅醫生同護士團隊進行詳細評估，並根據檢查結果提供個人化建議，幫助你更好地管理健康。 邊啲人需要特別關注三高？ - 40歲以上人士 - 有家族三高或心血管疾病史 - 長期高鹽、高糖、高脂飲食 - 缺乏運動或肥胖 - 長期壓力大或睡眠不足 如果你符合以上任何一項，建議每年至少做一次慢性病三高檢查，確保身體狀況良好。 健康小貼士：除咗定期檢查，平時應該保持均衡飲食、適量運動、戒煙限酒，並管理好壓力，咁先可以有效預防三高問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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