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膽固醇檢查應該幾耐做一次？
2026 年 4 月 8 日 來自: wh
膽固醇係身體必需嘅物質，但過高會增加心血管疾病嘅風險。定期檢查膽固醇水平可以及早發現問題，避免健康惡化。咁膽固醇檢查應該幾耐做一次呢？ 健康成年人建議每5年驗一次 對於冇高膽固醇風險因素（如家族史、肥胖、高血壓等）嘅健康成年人，建議每5年做一次膽固醇檢查。如果本身有糖尿病、高血壓或心臟病等慢性病，醫生可能會建議更頻密檢查，例如每年一次或按病情調整。高風險人士需要更頻密監測 如果有以下情況，膽固醇檢查頻率可能需要提高： - 家族有高膽固醇或心血管病史 - 體重超標或肥胖 - 長期吸煙或飲酒 - 已有高血壓或糖尿病 呢類人士最好每1-2年檢查一次，甚至按醫生建議更頻密跟進。 檢查項目包括咩？ 一般膽固醇檢查會測量： 1. 總膽固醇 2. 低密度脂蛋白（LDL，即「壞膽固醇」） 3. 高密度脂蛋白（HDL，即「好膽固醇」） 4. 三酸甘油脂 深圳博愛曙光醫院提供專業體檢服務，包括全面嘅膽固醇檢測，幫助你瞭解自己嘅健康狀況。 點樣降低膽固醇？ 如果檢查發現膽固醇偏高，可以透過以下方式改善： - 均衡飲食：減少油炸、高脂食物，多喫蔬菜、全穀類 - 適量運動：每週至少150分鐘中等強度運動 - 戒煙限酒 - 按醫生建議用藥 定期檢查膽固醇，及早發現問題並調整治療方案，係保持心血管健康嘅關鍵。如果你有疑問，可以諮詢專業醫生，制定適合自己嘅檢查計劃。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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