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驗膽固醇要空腹幾耐？體檢前注意事項你要知
2026 年 4 月 8 日 來自: wh
好多人都知道驗膽固醇前要空腹，但究竟要空腹幾耐呢？其實，一般建議空腹8至12小時，即係如果第二朝早上去驗血，前一晚食完晚餐後就唔好再食嘢，但可以飲少量清水。咁樣做嘅目的，係為咗避免食物影響血液中嘅膽固醇同三酸甘油脂水平，令檢查結果更加準確。 點解驗膽固醇要空腹？ 食物，尤其係高脂肪食物，會令血液中嘅三酸甘油脂水平短暫升高，影響檢查結果。如果唔空腹，醫生可能難以判斷你嘅真實膽固醇水平，甚至誤判為偏高。所以，空腹檢查係確保數據可靠嘅重要步驟。驗膽固醇前仲有咩要注意？ 1. 避免飲酒：酒精會影響血脂代謝，檢查前24小時最好唔好飲酒。 2. 維持正常飲食：檢查前幾日唔好突然改變飲食習慣，避免刻意食得太清淡或太油膩，以免影響真實情況。 3. 避免劇烈運動：驗血前一日唔好做太激烈嘅運動，因為運動會短暫影響血脂水平。 如果你對檢查流程有疑問，或者擔心自己嘅膽固醇水平，可以到深圳博愛曙光醫院進行專業體檢。醫院提供全面嘅健康檢查服務，包括血脂檢測，幫你及早瞭解身體狀況，預防心血管疾病。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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