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香港膽固醇檢查：點解要定期做？
2026 年 5 月 12 日 來自: wh
膽固醇係身體必需嘅物質，但過高嘅膽固醇水平可能會增加心血管疾病嘅風險。香港人生活節奏快，飲食習慣偏向高脂高糖，好多人唔知自己嘅膽固醇水平已經超標。定期做膽固醇檢查，可以及早發現問題，避免健康惡化。 膽固醇檢查包括啲乜？ 一般嘅香港膽固醇檢查會測量以下幾項： - 總膽固醇：反映整體膽固醇水平。 - 低密度脂蛋白（LDL）：俗稱「壞膽固醇」，過高會積聚喺血管壁，增加堵塞風險。 - 高密度脂蛋白（HDL）：俗稱「好膽固醇」，有助清除多餘膽固醇。 - 三酸甘油脂：反映血液中嘅脂肪含量，過高亦會影響心血管健康。檢查過程簡單，只需抽少量血液，通常唔需要空腹（視乎檢查項目而定），結果可以幫助醫生評估你嘅心血管健康狀況。 邊啲人需要特別關注膽固醇？ - 有家族遺傳高膽固醇或心血管疾病史 - 長期高脂飲食、缺乏運動 - 肥胖或患有代謝綜合症 - 40歲以上人士（即使無症狀亦建議定期檢查） 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，包括全面嘅膽固醇檢查，由經驗豐富嘅醫護團隊為你評估健康風險。 點樣控制膽固醇？ 如果檢查發現膽固醇偏高，醫生可能會建議： - 調整飲食，減少飽和脂肪同反式脂肪攝入 - 增加運動，幫助提升HDL水平 - 必要時配合藥物治療 定期檢查同健康管理，可以有效降低心血管疾病風險。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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