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腎結石多喝水真係有用？外科醫生話你知
2025 年 8 月 27 日 來自: wh
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都聽過「多喝水可以預防腎結石」，但係究竟呢個方法有冇科學根據？深圳博愛曙光醫院外科專家表示，適量飲水確實係預防同輔助治療腎結石嘅有效方法，但具體點樣飲、飲幾多，仲要根據個人情況嚟調整。 點解多喝水對腎結石有用？ 腎結石嘅形成同尿液濃度有關，當尿液過濃時，礦物質容易結晶並積聚成石。多喝水可以稀釋尿液，減少結石形成嘅機會。此外，充足嘅水分仲可以幫助細小嘅結石隨尿液排出，避免佢哋喺體內繼續增大。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，尤其係曾經患過腎結石嘅人，每日飲水量應該保持喺2000-3000毫升，以降低復發風險。唔同類型嘅腎結石，飲水方法有差異 雖然多喝水對多數腎結石患者有益，但結石嘅成分唔同，應對方法亦有少少唔同。例如： 1. 鈣結石：最常見嘅類型，飲用普通清水即可，避免高鈣飲品。 2. 尿酸結石：可以飲用鹼性水（如檸檬水），幫助溶解結石。 3. 胱氨酸結石：需要更多水分，每日建議飲水量超過3000毫升。 注意：唔係所有情況都適合狂喝水 如果腎結石已經比較大，或者導致尿路梗阻，過量飲水反而可能加重症狀。深圳博愛曙光醫院外科團隊強調，若出現劇烈腰痛、血尿、排尿困難等情況，應立即就醫，而唔係單純靠飲水解決問題。 總之，多喝水係預防同輔助治療腎結石嘅重要手段，但具體點做，最好先諮詢專業醫生。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅外科團隊，提供個性化治療方案，幫助患者擺脫腎結石困擾。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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