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腎結石可以喫香蕉嗎？
2025 年 8 月 28 日 來自: wh
腎結石係一種常見嘅外科疾病，好多患者都會關心飲食上嘅禁忌。其中，香蕉係唔少人日常會食嘅水果，咁患腎結石嘅人可唔可以食香蕉呢？深圳博愛曙光醫院嘅外科專家表示，腎結石患者適量食香蕉係可以嘅，但都要注意攝入量同埋自身情況。 首先，香蕉含有豐富嘅鉀元素，對維持身體電解質平衡有好處。鉀元素仲可以幫助減少尿液中鈣嘅排泄，從而降低形成某些類型腎結石（如草酸鈣結石）嘅風險。不過，香蕉同時含有一定量嘅草酸，對於草酸鈣結石患者嚟講，過量食用可能會增加結石形成嘅風險。其次，香蕉含有較高嘅糖分，如果糖尿病患者同時有腎結石，就要特別注意控制攝入量。深圳博愛曙光醫院嘅專家建議，腎結石患者每日食1-2根香蕉就足夠，唔好過量。另外，最好搭配多飲水，幫助促進尿液排出，減少結石形成嘅機會。 除咗香蕉之外，腎結石患者仲要注意其他高草酸食物嘅攝入，例如菠菜、朱古力、堅果等。最緊要係根據自己嘅結石類型，制定合適嘅飲食計劃。如果有疑問，可以到深圳博愛曙光醫院嘅外科門診進行專業諮詢，醫生會根據你嘅具體情況提供個性化建議。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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