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咳嗽漏尿正常嗎？瞭解壓力性尿失禁的成因與治療
2025 年 8 月 28 日 來自: wh
咳嗽時出現漏尿，好多人都會覺得尷尬又困擾，甚至以為係正常現象。但其實呢種情況醫學上稱為壓力性尿失禁，並唔係正常嘅，尤其係女性產後或更年期後更常見。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，如果長期忽略，可能影響生活質素同心理健康，建議及早檢查同治療。 壓力性尿失禁點解會發生？ 當你咳嗽、打噴嚏、跳躍或提重物時，腹部壓力突然增加，若骨盆底肌肉（即控制尿道嘅肌肉羣）鬆弛，就會導致尿液不自覺滲出。常見原因包括： - 懷孕同分娩：胎兒壓迫同陰道分娩可能損傷骨盆底肌肉。 - 年齡增長：更年期後雌激素減少，尿道周圍組織變弱。 - 肥胖：腹部重量增加對膀胱造成額外壓力。 - 慢性咳嗽或便祕：長期用力會削弱骨盆底肌肉。點樣改善同治療？ 1. 骨盆底肌訓練（凱格爾運動） 通過收縮肛門同尿道周圍肌肉（類似忍尿動作），每日練習可增強肌肉控制力。深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，持續3個月以上先見明顯效果。 2. 生活方式調整 - 減輕體重，減少腹部壓力。 - 避免拎重物或劇烈跳躍。 - 少飲咖啡、茶等利尿飲品。 3. 醫療介入 若保守治療無效，可考慮： - 藥物治療：如雌激素藥膏幫助強化尿道組織。 - 微創手術：例如「尿道中段吊帶術」，通過人工網帶支撐尿道，創傷小且恢復快。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅外科團隊，可根據病情制定個性化方案。 點解要及早檢查？ 漏尿可能係其他疾病嘅信號，如尿道感染或膀胱過度活動症。專業評估能排除嚴重問題，並提供合適嘅治療建議。 若你或家人正面對類似困擾，建議預約深圳博愛曙光醫院外科進行詳細檢查。醫院更設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便跨境就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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