漏尿食咩中藥好？外科醫生教你調養

2025 年 8 月 28 日來自: wh

漏尿係一個常見問題，尤其係中老年女性同生完BB嘅媽媽，經常會因爲盆腔肌肉鬆弛或者尿道控制力下降而出現呢個問題。雖然西醫有藥物同手術治療，但係好多人都想試嚇中藥調理，希望可以改善體質，減少漏尿情況。今日，深圳博愛曙光醫院外科專家就同大家分享下，漏尿可以食咩中藥，幫助你從根本改善問題。  

 常見中藥調理方向  
中醫認為，漏尿多數同「腎氣不足」、「脾虛」或者「膀胱氣化無力」有關，所以用中藥調理時，主要會針對補腎、健脾同增強膀胱控制力。以下幾種中藥對改善漏尿有幫助：  



1. 黃芪：補氣健脾，增強肌肉力量，適合因體虛導致嘅漏尿。  
2. 山藥：補腎健脾，幫助改善因腎氣不足引起嘅尿頻、漏尿問題。  
3. 芡實：固腎澀精，減少夜尿頻繁同小便失禁。  
4. 益智仁：溫腎固精，對老年人腎陽虛弱引起嘅漏尿特別有效。  
5. 金櫻子：收斂固澀，適合尿頻、漏尿明顯嘅患者。  

 中藥調理要注意咩？  
雖然中藥副作用較少，但都唔可以亂食。每個人體質唔同，最好先睇中醫辨證，再根據個人情況開方。如果漏尿嚴重，影響日常生活，建議去深圳博愛曙光醫院外科檢查，睇嚇係咪需要配合物理治療或者手術處理。  

 生活習慣都要調整  
除咗食中藥，平時可以多做凱格爾運動（骨盆底肌肉訓練），幫助增強尿道控制力。另外，避免飲太多咖啡同濃茶，減少刺激膀胱，夜晚臨睡前少飲水，都可以降低漏尿發生機會。  

深圳博愛曙光醫院設有專業外科團隊，提供中西醫結合治療，幫助患者改善漏尿問題。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。  

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）

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漏尿喫什麼中藥

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