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腎結石碎石後嘅護理要點
2025 年 8 月 30 日 來自: wh
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多患者會選擇通過碎石手術嚟治療。雖然碎石手術創傷小、恢復快，但術後護理同樣重要，否則容易影響康復效果，甚至導致結石復發。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，碎石後嘅患者要特別注意飲食、飲水量同生活習慣，先可以有效預防結石復發。 1. 多飲水，保持尿量充足 碎石後最緊要嘅係多飲水，每日飲水量最好保持喺2000-3000毫升，咁樣可以稀釋尿液，減少晶體沉積，避免新結石形成。建議飲白開水或淡檸檬水，避免濃茶、咖啡同碳酸飲料，因爲呢啲飲品可能增加尿酸結石嘅風險。2. 調整飲食，減少結石風險 術後飲食要特別注意，避免高草酸、高嘌呤食物，例如菠菜、動物內臟、海鮮等。建議多食含鈣豐富嘅食物，如低脂牛奶、豆腐，因爲適量補鈣可以結合腸道內嘅草酸，減少結石形成。同時，減少鹽分攝入，每日食鹽量最好控制喺5克以內，以免增加腎臟負擔。 3. 適當運動，促進結石排出 術後可以適當進行輕度運動，例如散步、慢跑，呢啲運動有助於促進殘留嘅細結石排出體外。但要注意避免劇烈運動，以免造成腎臟損傷。如果碎石後出現腰痛、血尿等情況，要立即就醫檢查。 4. 定期複查，監控結石情況 碎石後唔代表問題完全解決，患者需要定期返醫院做B超或者X光檢查，確保結石已經完全排出，並且冇新嘅結石形成。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅泌尿系統檢查設備，可以精準評估術後康復情況。 綜合嚟講，腎結石碎石後嘅護理係康復嘅關鍵，患者要嚴格遵循醫囑，調整飲食同生活習慣，先可以真正遠離結石困擾。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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