前列腺炎係一種常見嘅男性疾病，好多人因為唔清楚原因而延誤治療。呢篇文章會講解前列腺炎嘅主要成因，並提供一啲預防建議，希望幫到有需要嘅男士。
前列腺炎嘅常見原因
1. 細菌感染：呢個係最常見嘅原因，尤其係尿道感染或者性傳播疾病引起嘅細菌，可能會蔓延到前列腺，導致炎症。如果出現尿頻、尿急或者排尿痛，就要及時去醫院檢查。
2. 長時間久坐：辦公室白領或者司機等職業，因為長時間坐喺度，會壓迫前列腺，影響血液循環，增加發炎風險。
3. 飲食唔健康：食太多辛辣刺激食物、飲酒過量，都會刺激前列腺，容易引發炎症。
4. 性生活唔規律：過度或者過少嘅性生活都可能影響前列腺健康，導致充血或者分泌物積聚，增加發炎機會。
5. 抵抗力下降：壓力大、熬夜、免疫力低嘅時候，細菌容易入侵，引發前列腺問題。
點樣預防前列腺炎？
- 避免久坐：每坐1個鐘頭，最好起身活動5-10分鐘，幫助血液循環。
- 多飲水：每日飲足夠嘅水，可以幫助排尿，減少細菌停留嘅機會。
- 注意個人衛生：保持清潔，尤其係性生活前後要做好清潔工作。
- 規律作息：保證充足睡眠，適當運動，增強免疫力。
如果已經出現尿頻、尿痛或者下腹不適等症狀，建議盡早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院外科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以提供精準診斷同個性化治療方案，幫助患者早日康復。
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