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腎結石要怎麼排出來？外科醫生教你自然排出方法
2025 年 9 月 17 日 來自: wh
腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會遇到。當結石細過6毫米嘅時候，有機會可以自然排出體外。深圳博愛曙光醫院外科專家表示，大部分細小嘅腎結石都可以通過適當嘅方法自然排出，但需要配合醫生指導同埋定期檢查。 多飲水係排出腎結石嘅關鍵。醫生建議每日飲水量要達到2-3公升，保持尿液清澈。充足嘅水分可以幫助沖洗泌尿系統，促進結石排出。特別要注意，最好飲用白開水，避免飲用含糖飲料或者咖啡等利尿飲品。適當運動都可以幫助結石排出。深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，可以進行跳躍、慢跑等運動，利用重力作用幫助結石從腎臟移動到膀胱。但要注意運動強度，避免過度勞累。 飲食調整都好重要。減少高鹽、高草酸食物嘅攝入，可以降低結石增大嘅風險。醫生提醒，唔好隨便聽信民間偏方，應該根據結石成分制定個性化嘅飲食方案。 如果出現劇烈腰痛、血尿等症狀，應該立即求醫。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅體外碎石設備，可以幫助患者無痛處理較大嘅結石。醫院外科團隊會根據每位患者嘅情況，制定最合適嘅治療方案。 對於想自然排出腎結石嘅患者，醫生強調定期複查嘅重要性。通過超聲波檢查可以監測結石位置變化，避免延誤治療時機。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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