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尿道結石的原因及預防方法
2025 年 9 月 17 日 來自: wh
尿道結石系一種常見嘅泌尿系統疾病，患者會感到排尿困難、疼痛甚至血尿，嚴重影響日常生活。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，尿道結石嘅形成同多種因素有關，瞭解原因可以幫助我哋更好預防同治療。 1. 飲水量不足 飲水量少系導致尿道結石嘅主要原因之一。水分攝入不足會令尿液濃縮，增加礦物質結晶嘅機會，久而久之形成結石。專家建議每日飲水量至少2000毫升，尤其系夏天或運動後更要注意補水。2. 飲食習慣不當 高鹽、高蛋白飲食會增加尿液中鈣同尿酸嘅含量，容易形成結石。另外，過量攝入草酸含量高嘅食物（如菠菜、巧克力）亦會增加結石風險。保持飲食均衡，減少鹽分同動物蛋白嘅攝入，對預防結石非常重要。 3. 泌尿系統感染 反覆 反復嘅泌尿系統感染會改變尿液嘅酸鹼度，促進結石形成。尤其系女性，由於生理結構原因，更容易出現尿道感染，需要及時治療。 4. 代謝異常 部分人由於遺傳或疾病原因，體內鈣、尿酸等代謝異常，容易形成結石。呢類患者需要定期檢查，必要時接受藥物治療。 5. 久坐不動 長期缺乏運動會影響尿液排出，增加結石形成嘅機會。建議每日適當運動，促進血液循環同新陳代謝。 深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅結石診斷同治療設備，可以提供超聲波碎石、微創手術等多種治療方案。醫生會根據患者嘅具體情況制定個性化方案，確保治療效果。 預防尿道結石，關鍵系保持良好嘅生活習慣：多飲水、均衡飲食、適當運動同定期體檢。如果出現排尿疼痛、血尿等症狀，應及時就醫，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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