美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
痛風嘅原因同預防方法
2025 年 9 月 23 日 來自: wh
痛風係一種常見嘅關節疾病，主要因爲尿酸過高而引致。當尿酸喺身體內積聚過多，就會形成尿酸結晶，沉積喺關節同周圍組織，導致發炎同劇烈疼痛。咁究竟痛風嘅原因係乜嘢呢？深圳博愛曙光醫院外科專家爲你詳細講解。 1. 飲食因素 飲食係痛風嘅主要誘因之一。經常食高嘌呤食物，例如海鮮、紅肉、動物內臟同濃湯，會增加尿酸嘅生成。另外，飲酒（尤其係啤酒）亦會阻礙尿酸排出，令尿酸水平升高。建議痛風患者控制飲食，減少高嘌呤食物嘅攝入。2. 代謝問題 部分人由於遺傳或代謝異常，身體無法有效排出尿酸，導致尿酸積聚。呢類患者即使飲食控製得幾好，都可能因爲身體代謝問題而反覆發作痛風。 3. 肥胖同缺乏運動 肥胖會增加尿酸嘅生成，同時亦會降低尿酸嘅排出效率。缺乏運動亦會令血液循環減慢，尿酸更容易沉積。保持健康體重同適量運動，可以有效降低痛風發作風險。 4. 藥物影響 某些藥物，例如利尿劑同部分降壓藥，會影響尿酸嘅排泄，間接導致痛風發作。如果你長期服用呢類藥物，建議定期檢查尿酸水平。 5. 其他疾病影響 高血壓、糖尿病同腎病等慢性病，亦會增加痛風嘅風險。因此，控制好基礎疾病對預防痛風同樣重要。 深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒，痛風雖然常見，但唔可以掉以輕心。如果出現關節紅腫熱痛嘅症狀，應該及時就醫，接受專業治療，以免病情惡化。醫院提供全面嘅痛風診斷同治療方案，幫助患者有效控制尿酸水平，減少發作。 小貼士：痛風患者平時要多飲水，促進尿酸排出；同時避免劇烈運動同關節受涼，減少發作誘因。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 痛風發作點樣快速止痛？外科醫生教你幾招
- 下壹篇: 痛風症狀有咩表現？及早識別可以避免關節受損
