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外痔如何消腫？專家教你快速緩解唔適
2025 年 10 月 7 日 來自: wh
外痔係肛門周圍靜脈曲張形成嘅腫塊，常見症狀包括疼痛、腫脹、痕癢，甚至出血，影響日常生活。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，及早治療同正確護理可以快速消腫，減輕症狀。 外痔消腫嘅常見方法 1. 溫水坐浴：每日用溫水（約40°C）浸泡臀部10-15分鐘，可以促進血液循環，幫助消腫，舒緩疼痛。深圳博愛曙光醫院醫生建議，可以加入少量高錳酸鉀（1:5000稀釋）消毒，但唔好過量。 2. 調整飲食：多食高纖維食物（如蔬菜、水果、全穀類）同飲足夠水分，預防便祕，減少排便時對痔瘡嘅刺激。避免辛辣、油炸食物，以免加重炎症。 3. 使用藥膏或栓劑：外用消炎止痛藥膏（如含氫化可的松）可以緩解腫脹同痕癢，但需按醫生指示使用，長期亂用可能導致皮膚變薄。咩情況下需要就醫？ 如果外痔腫脹嚴重、持續出血，或伴隨劇烈疼痛，可能係血栓性外痔或其他併發症，需及時到醫院檢查。深圳博愛曙光醫院外科採用微創技術處理嚴重痔瘡，創傷小、恢復快，適合怕痛或想快速康復嘅患者。 點預防外痔復發？ - 避免長時間久坐或久站，每隔1小時起身活動5分鐘。 - 養成定時排便習慣，唔好用力過度或忍便。 - 適量運動（如快走、瑜伽）改善腸道蠕動，減少痔瘡形成機會。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。若外痔問題反覆發作，建議預約專業醫生評估，制定個人化治療方案。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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