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尿道炎自救指南：外科醫生教你點處理
2025 年 10 月 20 日 來自: wh
尿道炎係一種常見嘅泌尿系統疾病，尤其係女性更容易中招。當你突然覺尿頻、尿急、尿痛，甚至下腹唔舒服，好可能就係尿道炎發作。今次等我哋深圳博愛曙光醫院外科團隊同大家分享一啲尿道炎自救嘅實用方法。 大量飲水係緩解尿道炎最簡單有效嘅方法。每日飲夠2-3公升水，可以幫助沖洗尿道，減少細菌停留嘅機會。記住，飲水要慢慢飲，唔好一次過飲太多。如果你覺得淨係飲水太寡，可以加少少檸檬片，但就唔好飲咖啡同酒精呢啲刺激性飲品。保持個人衛生都好重要。去完廁所要記得由前向後抹，避免將肛門嘅細菌帶去尿道口。另外，著透氣嘅棉質底褲，同埋避免長時間著住濕嘅泳衣或者運動衫，都可以減少細菌滋生。 有啲人會問可唔可以自己買消炎藥食？我哋建議最好先睇醫生，因為唔同類型嘅尿道炎要用唔同嘅藥，亂食藥可能會令病情惡化。如果你暫時睇唔到醫生，可以考慮食一啲天然嘅利尿食物，例如冬瓜湯或者薏米水，幫助身體排毒。 休息都係好重要嘅一環。發病期間要避免劇烈運動同埋性行為，俾身體有足夠時間恢復。如果症狀持續超過兩日或者出現發燒、腰痛，就要立即去睇醫生，因為可能已經發展成更嚴重嘅腎臟感染。 深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒大家，雖然以上方法可以暫時緩解症狀，但專業醫療診斷同治療先係最穩陣嘅做法。尤其係復發性尿道炎，可能需要進一步檢查同埋長期跟進治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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