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闌尾炎手術後飲食指南：食乜好得快？
2025 年 11 月 3 日 來自: wh
做完闌尾炎手術後，飲食管理好緊要，唔單止可以幫助傷口癒合，仲可以減少腸胃負擔。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，手術後嘅飲食要循序漸進，由清淡開始，慢慢恢復正常。 術後初期（1-3日）：流質爲主 手術後頭幾日，腸胃功能未完全恢復，最好選擇易消化嘅流質食物，例如： - 白粥、稀飯（可以加少少鹽調味） - 蔬菜湯（蘿蔔湯、冬瓜湯等，避免油膩） - 果汁（蘋果汁、梨汁，但唔好凍飲） - 營養奶（低脂牛奶或配方營養液）重點提醒：切忌食辛辣、煎炸、油膩食物，以免刺激腸胃，導致腹脹或不適。 術後中期（3-7日）：半流質過渡 傷口逐漸恢復，可以開始嘗試半流質食物，例如： - 軟麪條、細米粉（少油少調味） - 蒸蛋（易吸收又富含蛋白質） - 香蕉、蘋果泥（幫助排便） - 魚肉、雞肉蓉（少量補充蛋白質） 建議少食多餐，每餐唔好食得太飽，減輕腸胃負擔。 術後後期（1周後）：逐步恢復正常飲食 7日後，如果冇明顯不適，可以慢慢恢復正常飲食，但仍要避免高纖維同難消化嘅食物，例如糯米、油炸食品。可以適當補充： - 瘦肉、魚、蛋（幫助傷口癒合） - 蔬菜（西蘭花、菠菜，但要煮得軟爛） - 米飯、麪包（碳水化合物提供能量） 最緊要系觀察自己嘅身體反應，如果食某啲食物後肚脹或痛，就要暫時停食。 小貼士：術後飲食禁忌 - 避免飲酒、咖啡等刺激性飲品 - 唔好食生冷嘢，例如沙律、凍飲 - 辛辣同醃製食品儘量少食 深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒，闌尾炎手術後飲食要細心調理，如果有持續肚痛、發燒或傷口紅腫，要儘快返醫院檢查。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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