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腎石成因知多啲：點解你會生腎石？
2025 年 11 月 8 日 來自: wh
腎石係一種常見嘅泌尿系統問題，好多人都曾經或者正面對呢個困擾。咩係腎石？簡單嚟講，腎石係由尿液入面嘅礦物質結晶堆積而成嘅硬塊，可以喺腎臟、輸尿管或者膀胱形成。如果腎石過大或者阻塞尿道，會引起劇烈嘅腰痛、血尿甚至發燒等症狀。咁腎石究竟係點形成嘅？深圳博愛曙光醫院外科專家為大家詳細解釋。 1. 飲食習慣不良 飲食係腎石形成嘅重要因素之一。如果長期食高鹽、高糖、高動物蛋白質（例如紅肉）嘅食物，會增加尿液入面鈣、尿酸同草酸嘅濃度，容易形成結石。另外，飲水不足亦係常見成因，因為水分不足會令尿液濃縮，礦物質更易沉積。專家建議每日飲夠2-3公升水，並且減少高鹽同高糖食物，幫助預防腎石。2. 代謝問題 一啲代謝疾病，例如甲狀腺功能亢進、尿酸過高或者糖尿病，都會增加腎石風險。呢啲疾病會影響身體處理礦物質嘅方式，令尿液成分失衡，更容易形成結石。如果有家族病史或者相關健康問題，建議定期檢查尿液同腎功能，及早發現同處理。 3. 尿路感染或結構異常 腎石亦可能同尿路感染或泌尿系統結構異常有關。例如，尿道狹窄、腎盂積水等問題會影響尿液排出，增加礦物質沉積嘅機會。深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅腎石診療經驗，可以通過超聲波、CT等檢查，準確判斷腎石位置同成因，提供適合嘅治療方案。 點樣預防腎石？ 除咗注意飲食同飲水之外，定期做身體檢查都好重要。如果出現腰痛、尿頻、血尿等症狀，應該儘快求醫，避免腎石引起更嚴重嘅併發症。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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