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腎石成因知多啲 及早預防免受苦
2025 年 12 月 20 日 來自: wh
腎石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人因為唔瞭解佢嘅成因而忽略咗預防嘅重要性。腎石形成嘅原因多種多樣，主要同飲食習慣、代謝問題同身體狀況有關。如果唔及早處理，腎石可能會引起劇痛、尿路感染，甚至影響腎功能。 飲食因素係腎石嘅主要成因之一，尤其係攝取過多高草酸食物（如菠菜、朱古力）或高鹽飲食，會增加尿液濃度，令礦物質容易沉積形成結石。另外，飲水不足亦係常見原因，水分攝取少會令尿液濃縮，礦物質更易結晶。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，每日飲足夠水（約2-3公升）可以幫助稀釋尿液，減少結石風險。代謝問題亦會導致腎石，例如尿酸過高、甲狀腺功能異常或遺傳性代謝疾病，都可能影響礦物質排泄，增加結石機會。此外，長期臥牀或缺乏運動會減慢尿液流動，令礦物質更容易沉積。 深圳博愛曙光醫院設有專業嘅外科團隊，提供腎石檢查同治療服務。及早發現同處理腎石，可以避免病情惡化，例如透過藥物、體外衝擊波碎石或微創手術等方法，幫助患者解決問題。 如果你有腰痛、排尿不適或血尿等症狀，建議盡快求醫檢查。預防腎石，可以從調整飲食、多飲水同適量運動做起，保持健康生活習慣。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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