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飲咩可以幫助排結石？外科醫生教你幾種天然方法
2026 年 2 月 5 日 來自: wh
結石問題困擾唔少人，尤其係腎結石或尿道結石，痛起上嚟真係好難頂。除咗藥物治療同手術之外，其實日常飲用一啲天然飲品都可以幫助緩解症狀同促進結石排出。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，保持充足水分攝入係預防同排結石嘅關鍵，以下介紹幾種有助排結石嘅飲品。 1. 大量飲水 最簡單又有效嘅方法就係飲多啲水。每日飲2-3公升水，可以稀釋尿液，減少礦物質沉積，同時幫助細小結石隨尿液排出。外科醫生建議，尤其係做運動或者出汗多嘅時候，更要注意補水。2. 檸檬水 檸檬含有檸檬酸，可以抑制結石形成，同時幫助溶解細小嘅結石。每日飲用一杯新鮮檸檬水（唔好加糖），對預防同緩解結石有幫助。 3. 薏米水 薏米有利尿作用，可以幫助身體排出多餘嘅水分同礦物質，減少結石形成嘅機會。深圳博愛曙光醫院嘅中醫外科亦推薦，適量飲用薏米水對腎結石患者有一定嘅輔助作用。 4. 西瓜汁 西瓜本身水分多，而且含鉀質，可以幫助利尿，促進結石排出。夏天飲西瓜汁，既可以消暑，又可以預防結石問題。 5. 蒲公英茶 蒲公英茶有助於促進膽汁分泌同利尿，對於細小嘅結石有一定嘅幫助。不過，如果本身有膽結石問題，建議先諮詢醫生再飲用。 注意事項 雖然呢啲飲品對排結石有幫助，但如果結石較大或者症狀嚴重（如劇烈腰痛、血尿等），一定要及時就醫。深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅結石診療團隊，可以根據患者情況提供藥物或微創治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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