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飲咩可以幫助排結石？外科醫生教你幾種天然飲品
2026 年 2 月 24 日 來自: wh
結石問題困擾唔少人，尤其係腎結石或者膽結石，除咗藥物治療同手術，日常飲食都可以幫助緩解症狀。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，適當飲用一啲天然飲品，可以幫助促進結石排出，減輕不適。 1. 大量飲水 最簡單又有效嘅方法就係飲多啲水。每日飲用2-3公升清水，可以稀釋尿液，減少結石形成，同時幫助細小嘅結石隨尿液排出。建議分開多次飲用，避免一次飲太多。2. 檸檬水 檸檬含有豐富嘅檸檬酸，可以抑制鈣質結石嘅形成。每日飲用一杯新鮮檸檬水，有助預防同減輕腎結石，但胃酸過多嘅人就要注意適量。 3. 蘋果汁 蘋果汁含有蘋果酸，可以幫助溶解尿酸結石，減少結石堆積。不過要注意選擇無糖嘅純蘋果汁，避免攝取過多糖分。 4. 蒲公英茶 蒲公英茶具有利尿作用，可以幫助身體排出多餘礦物質，減少結石風險。長期輕微結石嘅患者可以適量飲用，但孕婦同有膽囊問題嘅人就要先諮詢醫生。 5. 薏仁水 薏仁有助去濕利尿，中醫常用於幫助排石。煲薏仁水飲用，可以促進尿液排出，對細小嘅結石有一定幫助。 深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，飲用呢啲天然飲品可以輔助排石，但如果結石較大或者症狀嚴重，一定要及時就醫。醫院配備先進嘅結石治療設備，並提供專業嘅診斷同治療方案，幫助患者解決結石問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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