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尿道結石原因知多啲？外科醫生話你知
2026 年 3 月 19 日 來自: wh
尿道結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會因為突然嘅腰痛或者排尿困難而發現自己中招。究竟點解會生尿道結石？深圳博愛曙光醫院外科醫生為大家詳細講解。 尿道結石嘅主要原因包括：1. 飲水不足：每日飲水量唔夠，尿液會變得濃縮，礦物質容易沉積形成結石。醫生建議每日至少飲8杯水，尤其係夏天或者做運動後更要補充足夠水份。 2. 飲食習慣不良：食太多高鹽、高蛋白或者高草酸嘅食物（例如菠菜、朱古力、堅果等），會增加結石嘅風險。同時，缺乏蔬菜水果嘅飲食亦會影響尿液酸鹼度。 3. 代謝異常：部分人因為先天或者後天嘅代謝問題，例如尿酸過高或者鈣質代謝異常，會比較容易形成結石。 4. 尿路感染：長期或者反覆嘅尿路感染會改變尿液環境，增加結石形成嘅機會。 5. 遺傳因素：如果家族中有人有尿道結石病史，你嘅發病風險可能會比其他人高。 點樣預防尿道結石？ 預防尿道結石最緊要係改變生活習慣。多飲水係最基本亦係最重要嘅方法，可以幫助稀釋尿液，減少礦物質沉積。同時要注意飲食均衡，避免過量攝入高鹽、高蛋白食物。有需要時可以諮詢醫生，進行適當嘅飲食調整。 如果懷疑自己有尿道結石，建議盡快求醫。深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供專業嘅診斷同治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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