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你属于高危族群吗？认清边啲人容易生痔疮及早预防
2026 年 6 月 6 日 來自: wh
讲起痔疮，香港人未必会主动提起，但事实上呢个问题真系好普遍。无论系返工坐足成日、饮食唔均衡，抑或长期便秘，好多生活习惯都会令痔疮有机可乘。尤其系如果你属于以下呢几类人，就要特别留意，因为佢哋真系容易生痔疮嘅高危族群。 首先，久坐嘅打工仔要小心。办公室一族每日对住电脑，一坐就系八、九个钟，肛门附近嘅血液循环会变差，静脉容易曲张，慢慢形成痔疮。另外，长期站立嘅职业，例如售货员、厨师，都因为地心吸力令血液回流受阻，同样会增加风险。其次，怀孕期间嘅女性特别容易中招。怀孕时子宫扩大会压迫下腔静脉，加上荷尔蒙变化令血管壁松弛，便秘又常见，搞到痔疮问题好常见。好多妈咪生完小朋友之后先发现，原来自己已经痛咗好耐。 长期便秘或者有排便困难嘅人，痔疮风险更加高。因为每次去厕所都要用力，或者坐响马桶上面睇手机，搞到排便时间过长，肛门承受压力大增，痔疮就好易出现。相反，经常腹泻、排便次数频繁嘅人，肛门黏膜反复受刺激，都系高危因素。 饮食方面，如果成日食辣、油炸、少纤维，肠道蠕动会变慢，便秘自然随之而来。缺乏水分同蔬果，粪便变硬，排便时就更容易损伤肛门组织。另外，肥胖人士因为腹部压力较高，痔疮发病率都比体重正常嘅人高。家族遗传亦系一个因素，如果屋企人有痔疮历史，就要更加注意生活习惯。 讲到底，痔疮唔系小事，初期可能只系痕痒、少量出血，但严重起上嚟会脱垂、剧痛，甚至影响日常生活。如果发现肛门有硬块、持续出血，建议尽快去正规医院睇外科。深圳博爱曙光医院嘅外科专科，有30多年经验，可以提供专业诊断同治疗。医生会根据病情严重程度，建议适合嘅处理方案，唔使吓亲就拖住唔理。 记住，预防永远好过治疗。平日多饮水、多食高纤食物、避免长时间坐或企，定时郁动一下，都有助减低痔疮风险。如果真系有需要，记得及早求医，唔好等到忍唔住先后悔。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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