點解洗牙只可以半年一次？

2025 年 7 月 28 日來自: wh

洗牙係口腔護理中好重要嘅一部分，可以幫助我哋清除牙結石同埋牙菌斑，預防牙周病同蛀牙。但係，好多人都好奇，點解牙醫建議洗牙嘅頻率係半年一次，而唔係更頻繁或者更少呢？  

首先，牙結石同牙菌斑嘅形成需要一定嘅時間。一般嚟講，即使每日刷牙同用牙線清潔，牙齒表面仍然會有部分細菌積聚，慢慢形成牙結石。呢個過程大約需要4-6個月，所以半年洗一次牙可以有效阻止牙結石過度堆積，避免進一步傷害牙齦同牙齒。  



其次，過度洗牙反而可能對牙齒造成傷害。如果洗牙太頻繁，可能會損害牙釉質，令牙齒變得敏感。相反，如果洗牙間隔太長，牙結石堆積過多，可能會引發牙齦炎、牙周炎等問題，甚至影響牙齒穩固性。  

此外，定期洗牙仲可以幫助早期發現口腔問題。深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生提醒，洗牙嘅同時，牙醫會檢查口腔健康狀況，及早發現蛀牙、牙齦萎縮等問題，並提供適合嘅治療方案。  

所以，半年洗一次牙唔單止係基於牙結石形成嘅規律，亦係口腔健康嘅最佳平衡點。如果你仲未養成定期洗牙嘅習慣，建議盡快去專業嘅口腔機構檢查，例如深圳博愛曙光醫院口腔科，確保牙齒健康。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）

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為什麼洗牙只能半年一次

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