牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，會導致牙根暴露、牙齒敏感，甚至影響美觀。好多人都想知道如何讓牙齦長回來，其實牙齦萎縮嘅治療方法取決於具體嘅原因同程度。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，早期發現同治療可以減緩萎縮進程，改善口腔健康。
牙齦萎縮嘅主要原因
牙齦萎縮通常由以下幾個因素引起：
1. 牙周病：牙菌斑積聚導致牙齦發炎，長期唔治療會破壞牙周組織，令牙齦萎縮。
2. 刷牙過度用力：使用硬毛牙刷或錯誤嘅刷牙方式，會磨損牙齦組織。
3. 牙齒排列不齊：牙齒擁擠或咬合不正，可能增加牙齦壓力，導致萎縮。
4. 遺傳因素：部分人天生牙齦較薄，更容易萎縮。
牙齦點樣先可以長返嚟？
輕微嘅牙齦萎縮可以通過改善口腔護理來控制，例如：
- 正確刷牙：使用軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙，改用巴氏刷牙法（斜45度輕柔清潔牙齦邊緣）。
- 使用抗敏感牙膏：減輕牙根暴露帶來嘅敏感問題。
- 定期洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科建議每半年洗一次牙，清除牙結石，防止牙周病惡化。
如果牙齦萎縮嚴重，可能需要專業治療，例如：
- 牙齦移植手術：從上顎取少許組織移植到萎縮部位，幫助牙齦再生。
- 牙周治療：深層清潔牙齦下嘅牙菌斑，控制炎症。
預防牙齦萎縮嘅小貼士
1. 定期檢查：每年至少做一次牙科檢查，及早發現問題。
2. 戒煙：吸煙會降低牙齦嘅癒合能力。
3. 均衡飲食：攝取足夠維生素C，幫助牙齦健康。
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供牙齦萎縮評估及治療，幫助患者改善口腔健康。
溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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