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幾日唔刷牙會蛀牙？口腔醫生話你知
2025 年 9 月 8 日 來自: wh
好多人平時生活忙碌，有時會懶得刷牙，甚至連續幾日都唔刷。咁樣做對牙齒健康有咩影響？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，幾日唔刷牙好容易導致蛀牙，仲可能引發其他口腔問題。 蛀牙嘅形成同牙菌斑有直接關係。當我哋食完嘢後，食物殘渣會黏附喺牙齒表面，如果唔及時清潔，細菌就會利用呢啲殘渣繁殖，形成牙菌斑。牙菌斑會產生酸性物質，慢慢腐蝕牙齒表面，最終形成蛀牙。通常只要24-48小時唔刷牙，牙菌斑就會開始積累，增加蛀牙風險。連續幾日唔刷牙，仲會帶來以下問題： 1. 口氣變差：細菌分解食物殘渣會釋放臭味，導致口臭。 2. 牙齦發炎：牙菌斑刺激牙齦，可能引致牙齦紅腫、出血。 3. 牙結石形成：牙菌斑長時間唔清理會硬化成牙結石，更難清除。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，每日至少刷牙兩次，每次不少於2分鐘，特別係睡前一定要刷牙。如果真係太忙唔得閒刷牙，至少要用清水漱口，或者嚼無糖口香糖幫助清潔牙齒。 對於已經出現蛀牙症狀（如牙痛、牙齒敏感）嘅朋友，應該盡快就醫。深圳博愛曙光醫院擁有專業口腔醫療團隊，配備先進診療設備，可以為患者提供全面嘅牙科治療同預防服務。 記住，保持良好的刷牙習慣係預防蛀牙最有效嘅方法。千萬唔好因為一時懶惰而影響牙齒健康，否則後期治療會更加麻煩同昂貴。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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