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牙痛點算好？簡單七招秒殺牙痛
2025 年 9 月 8 日 來自: wh
牙痛真係好難頂，無論係蛀牙、牙齦發炎定係其他口腔問題，痛起上嚟真係食唔安瞓唔落。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙痛唔可以硬頂，及時處理先至係最緊要。等唔切去睇醫生？咁就試下呢七招簡單方法，幫你暫時舒緩牙痛！ 第一招：鹽水漱口 用溫水加少少鹽，攪勻後漱口30秒。鹽水可以殺菌消炎，對牙齦發炎引起嘅牙痛特別有效。每日漱3-4次，可以減輕腫痛。第二招：冰敷止痛 如果牙痛伴隨面腫，可以用冰袋或者毛巾包住冰塊敷喺痛嘅位置。冰敷可以減輕腫脹同麻痹痛覺神經，每次敷10-15分鐘就夠。 第三招：丁香油止痛 丁香油（Clove Oil）有天然嘅止痛同抗菌作用。用棉花棒蘸少少丁香油，輕輕塗喺痛嘅牙齒或者牙齦上，可以快速緩解疼痛。 第四招：避免刺激食物 牙痛期間，盡量避開太熱、太凍、太甜或者太硬嘅食物，呢啲食物會刺激神經，令痛感加劇。建議食啲軟身、常溫嘅嘢，例如粥或者豆腐。 第五招：按壓合谷穴 合谷穴位於大拇指同食指之間嘅虎口位置，用力按壓呢個穴位可以幫助緩解牙痛。每次按壓1-2分鐘，左右手交替進行。 第六招：使用非處方止痛藥 如果痛得好犀利，可以考慮食啲非處方止痛藥，例如布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）。但記住，呢個只係暫時舒緩，一定要盡快睇牙醫。 第七招：保持口腔清潔 即使牙痛，都要堅持刷牙同用牙線，避免食物殘渣加重感染。使用含氟牙膏同溫和漱口水，可以幫助控制細菌滋生。 牙痛可能係嚴重口腔問題嘅信號，如果試過以上方法都冇改善，或者伴隨發燒、腫脹等症狀，一定要盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，幫你輕鬆解決牙痛問題。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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