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牙疼按邊度可以舒緩？口腔科醫生教你幾招
2025 年 10 月 7 日 來自: wh
牙痛真係好難頂，特別係半夜突然痛起身，又搵唔到牙醫嘅時候，好多人會諗到用手指按壓穴位來舒緩痛楚。咁究竟牙疼按邊度先有效呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家介紹幾個實用穴位，幫你暫時紓緩不適。 首先，合谷穴係最常用嘅止痛穴位，位置喺手背拇指同食指之間嘅凹陷處。用另一隻手嘅拇指用力按壓呢個位，每次持續30秒到1分鐘，可以幫助減輕牙痛。研究顯示，按壓合谷穴能夠刺激神經系統釋放止痛物質，對緩解牙痛有一定效果。其次，頰車穴都係一個好選擇，呢個穴位喺面部，當你咬緊牙關時，面頰肌肉隆起嘅最高點就係頰車穴。用食指輕輕按揉呢個位置，可以幫助放鬆咬肌，減輕牙齒周圍嘅壓力。特別係因為智齒發炎或者磨牙引起嘅疼痛，按壓頰車穴效果會更明顯。 另外，下關穴都值得一試，呢個穴位喺耳仔前面，當你張開嘴時會出現一個凹陷位。用中指輕輕按壓呢度，可以促進面部血液循環，對牙齦腫痛有舒緩作用。不過要注意，如果係嚴重嘅牙髓炎或者膿腫，按穴位只能暫時治標，一定要盡快睇牙醫。 深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，穴位按摩只係應急方法，如果牙痛持續超過24小時，或者伴隨發燒、面部腫脹等症狀，一定要及時就醫。我哋醫院配備先進嘅牙科設備，由經驗豐富嘅醫生團隊為你提供專業治療，幫你徹底解決牙痛問題。 最後溫馨提示：平時要注意口腔衛生，早晚刷牙，定期做牙科檢查，預防勝於治療。而家深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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