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止牙痛方法：快速緩解牙痛嘅實用建議
2025 年 10 月 26 日 來自: wh
牙痛係一種常見但令人困擾嘅問題，尤其係突然發作時，可能會影響日常生活同飲食。如果你正經歷牙痛，可以試嚇以下方法暫時緩解疼痛，但最重要嘅係儘快搵專業牙醫檢查，找出根本原因。 1. 冷敷止痛 用冰袋或者凍毛巾敷喺牙痛位置嘅臉頰外側，每次敷10-15分鐘，可以幫助收縮血管，減輕腫脹同疼痛感。注意唔好直接將冰塊貼喺牙齒上，以免刺激牙神經。2. 鹽水漱口 用溫水加一茶匙鹽，輕輕漱口30秒後吐出，可以幫助消毒同減輕炎症。呢個方法簡單有效，尤其係對於牙齦發炎引起嘅牙痛。 3. 非處方止痛藥 如果痛得厲害，可以服用布洛芬（Ibuprofen）或者撲熱息痛（Paracetamol）等止痛藥，但一定要按照說明書服用，避免過量。如果有長期病或者藥物敏感，建議先諮詢醫生。 4. 避免刺激性食物 牙痛期間，盡量避免食太熱、太冷、太甜或者太硬嘅食物，以免進一步刺激牙齒同牙齦。可以選擇軟身、溫和嘅食物，例如粥或者豆腐。 5. 保持口腔清潔 即使牙痛，都要繼續刷牙同使用牙線，保持口腔衛生，防止細菌滋生。如果刷牙時感到疼痛，可以選用軟毛牙刷，輕輕清潔患處周圍。 溫馨提示：以上方法只能暫時緩解牙痛，如果疼痛持續超過1-2日，或者伴隨發燒、牙齨腫脹等症狀，可能係牙髓炎、蛀牙嚴重或者牙周病嘅徵兆，必須儘快求醫。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業牙醫團隊，提供全面嘅牙齒檢查同治療服務，幫助你徹底解決牙痛問題。我哋設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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