美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
牙肉發炎點算？專業口腔科醫生教你應對方法
2025 年 10 月 28 日 來自: wh
牙肉發炎係唔少人都遇到過嘅問題，可能表現為紅腫、疼痛，甚至刷牙時出血。如果你牙肉發炎，唔使太擔心，但一定要及時處理，避免炎症加重影響口腔健康。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，以下方法可以幫助緩解症狀，並預防問題惡化。 1. 保持口腔清潔 牙肉發炎最常見嘅原因係牙菌斑堆積，刺激牙齦導致炎症。所以，每日早晚刷牙，並使用牙線清潔牙縫，可以有效減少細菌滋生。刷牙時動作要輕柔，避免刺激發炎嘅牙肉。2. 用溫鹽水漱口 鹽水具有消炎殺菌嘅作用，可以幫助緩解牙肉發炎。用一杯溫水加少許鹽，每日漱口2-3次，每次30秒左右，可以有助減輕紅腫同不適感。 3. 避免刺激性食物 牙肉發炎期間，盡量少食辛辣、過熱或過硬嘅食物，以免加重炎症。煙酒亦會影響牙齦癒合，建議暫時戒除。 4. 適時就醫 如果牙肉發炎症狀持續幾日無好轉，或者出現嚴重疼痛、化膿等情況，建議儘快到深圳博愛曙光醫院口腔科就診，由專業醫生檢查是否涉及牙周病或其他口腔問題。早期治療可以避免病情惡化，保護牙齒健康。 預防牙肉發炎嘅小貼士 - 定期洗牙，清除牙結石，減少牙齦刺激。 - 選擇軟毛牙刷，避免刷牙時損傷牙齦。 - 保持均衡飲食，攝取足夠維他命C，增強牙齦抵抗力。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港居民就醫。如果有牙肉發炎或其他口腔問題，歡迎隨時預約諮詢！ 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 突然牙痛嘅原因有邊啲？
- 下壹篇: 正確使用牙線方法 保持口腔健康
