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牙痛按邊個穴位可以緩解？
2025 年 11 月 7 日 來自: wh
牙痛真係好辛苦，食嘢又痛，瞓覺又痛，有時半夜突然痛醒，真係好難頂。如果臨時睇唔到牙醫，可以試嚇按壓一啲穴位嚟暫時緩解牙痛。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，以下方法只係短期舒緩，如果牙痛持續或嚴重，一定要盡快求醫。 1. 合谷穴 合谷穴位於手背嘅大拇指同食指之間，按壓呢個穴位可以幫助緩解牙痛。用拇指用力按壓合谷穴約1-2分鐘，感覺到酸脹感就有效果。呢個穴位對上下排牙痛都有幫助，尤其係頭痛同牙痛一齊出現嘅時候效果更明顯。2. 頰車穴 頰車穴位於下巴角，當你咬牙時會明顯凸起嘅位置。用食指輕輕按壓或打圈按摩呢個穴位，可以舒緩牙齦腫痛同下排牙痛。按壓頰車穴時唔好太用力，避免刺激到附近嘅神經。 3. 迎香穴 迎香穴喺鼻翼兩側，按壓呢個穴位對上排牙痛特別有效，尤其係鼻竇炎或感冒引起嘅牙痛。用指尖輕輕按壓迎香穴約30秒至1分鐘，可以幫助減輕疼痛感。 4. 下關穴 下關穴位於耳仔前面，張口時會凹陷嘅位置。如果係智齒發炎或者上排後牙痛，可以試嚇按壓呢個穴位。用中指輕輕打圈按摩，每次1-2分鐘，有助於舒緩不適。 注意： - 按壓穴位只係暫時舒緩，如果牙痛反覆或劇烈，一定要去專業口腔科檢查。 - 避免用力過度，以免刺激到周圍組織。 - 若果伴隨發燒、腫脹嚴重，可能係細菌感染，需要醫生處理。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面牙科診療服務，幫你解決牙痛問題。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港患者就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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