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牙痛按邊度可以舒緩？教你幾個急救穴位
2025 年 11 月 7 日 來自: wh
牙痛真係好難頂！尤其係半夜突然痛醒，又未必即刻睇到牙醫。其實中醫同穴位按摩都可以幫到手，等深圳博愛曙光醫院口腔科同你分享幾個急救穴位，暫時舒緩牙痛不適。 1. 合谷穴（虎口位） 位置喺手背大拇指同食指之間嘅凹陷處。用另一隻手嘅拇指用力按壓（適量唔好太大力），左右手各按1-2分鐘，可以有效緩解上排牙痛。合谷穴係常見嘅止痛穴位，對頭痛、牙痛都有幫助。2. 頰車穴（下頜角） 位置喺耳垂下邊，咬緊牙關時會突起嘅肌肉位置。用手指輕輕按揉呢個位，特別係對下排牙痛或智慧齒發炎有舒緩作用。 3. 下關穴（太陽穴下方） 位置喺耳仔前面，大概太陽穴對落少少嘅凹陷位。呢個穴位對上排大牙痛同顳顎關節不適有幫助，可以用指腹打圈按摩。 溫馨提示：穴位按摩只係暫時舒緩，如果牙痛持續超過1-2日，或者伴隨發燒、腫脹，就要盡快睇醫生！深圳博愛曙光醫院口腔科有專業團隊，提供全面檢查同治療，幫你解決牙患問題。 平時都要注意口腔衛生，早晚刷牙、用牙線，定期檢查牙齒，先至係預防牙痛嘅最好方法。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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