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牙痛點算好?七招簡單方法即時舒緩

2025 年 11 月 7 日 來自: wh

牙痛真係好難頂,唔理係蛀牙、牙肉發炎定係其他原因,痛起上嚟真係會影響日常生活。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家,如果牙痛持續或者嚴重,最好盡快睇醫生。不過喺緊急情況下,以下七招簡單方法可以幫你即時舒緩牙痛,等你可以頂到去睇醫生。  

第一招:用鹽水漱口  
將一茶匙鹽加入一杯溫水,輕輕漱口30秒。鹽水可以幫助消炎殺菌,減輕牙肉腫痛。  

牙痛點算好?七招簡單方法即時舒緩

第二招:冰敷止痛  
用冰袋或者凍毛巾敷喺痛牙嘅外面,每次敷15分鐘,可以減輕腫痛同麻痹神經,暫時紓緩痛楚。  

第三招:按壓穴位  
按壓合谷穴(拇指同食指之間嘅位置)或者頰車穴(下頜角前方凹陷處),輕輕按壓幾分鐘,有助紓緩牙痛。  

第四招:避免刺激食物  
牙痛期間,盡量避免食太凍、太熱、太辣或者太硬嘅食物,減少對牙齒嘅刺激。  

第五招:使用牙痛藥膏  
藥房有售嘅局部麻醉藥膏(如苯佐卡因凝膠)可以暫時麻痹痛處,但使用前要留意成分同禁忌。  

第六招:保持口腔清潔  
即使牙痛,都要堅持刷牙同用牙線,清除食物殘渣,避免細菌滋生令情況惡化。  

第七招:服用止痛藥  
如果痛得好犀利,可以短暫服用非處方止痛藥(如撲熱息痛或布洛芬),但要按說明服用,唔好過量。  

不過要記住,呢啲方法都係暫時紓緩,如果牙痛反覆發作或者持續,一定要去專業嘅牙科診所求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科設備先進,醫生經驗豐富,可以幫你徹底解決牙痛問題。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  
地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。

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