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牙套維持器要戴幾耐？口腔科醫生話你知
2025 年 11 月 14 日 來自: wh
戴完牙套之後，好多人都以為可以鬆一口氣，但其實維持器（Retainer）嘅佩戴時間同樣重要。如果唔好好戴維持器，牙齒隨時會慢慢移位，之前嘅矯正效果就會白費。究竟牙套維持器要戴幾耐？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你解答。 維持器嘅作用 維持器嘅主要功能係固定牙齒位置，防止佢哋移位。因為牙齒本身有記憶，拆完牙套後，佢哋會傾向返去原本嘅位置。如果唔戴維持器，牙齒可能會逐漸走位，甚至需要重新矯正。維持器嘅佩戴時間因人而異，通常受牙齒排列、年齡同矯正方式影響。維持器要戴幾耐？ 1. 初期全天佩戴（3-6個月）：拆完牙套後嘅頭幾個月，牙齒仍然唔穩定，建議每日戴足20-22小時，除咗食嘢同刷牙之外都唔好除低。 2. 後期夜間佩戴（6個月-2年）：隨住時間推移，牙齒逐漸穩定，可以改為瞓覺時佩戴。呢個階段通常維持半年到兩年，視乎個人情況。 3. 長期不定期佩戴（終身建議）：就算牙齒睇落好穩定，口腔科醫生仍然建議偶爾戴嚇維持器，尤其係成年患者。因為牙齒終生都會有輕微移位嘅風險，定期佩戴可以保持效果。 點樣保養維持器？ - 每日用清水或專用清潔片清洗，避免細菌滋生。 - 除低時放入專用盒，避免壓爛或遺失。 - 定期返深圳博愛曙光醫院覆診，等醫生檢查維持器嘅貼合度同牙齒狀況。 總括嚟講，牙套維持器要戴幾耐取決於個人牙齒情況，但至少需要佩戴1-2年，部分人甚至要終生間歇性使用。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，維持器同牙套一樣重要，千萬唔可以偷懶，否則可能前功盡棄！ 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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