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牙垢係點樣喺牙齒上形成嘅？
2025 年 12 月 12 日 來自: wh
牙垢，又叫做牙結石，係牙齒表面嘅一層硬塊，唔單止影響美觀，仲會引起牙周病等口腔問題。好多人都想知道，牙垢究竟係點樣形成嘅？其實，牙垢嘅形成過程同日常口腔衛生習慣息息相關。 牙垢嘅形成過程 牙垢嘅形成通常分為幾個階段： 1. 牙菌膜積聚：當我哋食嘢之後，食物殘渣會黏附喺牙齒表面，加上口腔入面嘅細菌，慢慢形成一層薄薄嘅牙菌膜。如果唔及時刷牙，牙菌膜就會越積越多。 2. 鈣化變硬：牙菌膜長時間停留喺牙齒表面，會同口水入面嘅礦物質（例如鈣）結合，逐漸變硬，形成牙垢。呢個過程通常需要幾日到幾星期，視乎個人嘅口腔衛生情況。 3. 牙垢堆積：一旦牙垢形成，就會變得更加難以清除，普通刷牙已經無法去除，需要專業嘅洗牙處理。點樣預防牙垢形成？ - 每日刷牙兩次：用含氟牙膏，仔細清潔牙齒每個角落。 - 使用牙線：幫助清除牙縫間嘅食物殘渣，減少牙菌膜積聚。 - 定期洗牙：建議每半年到一年去專業口腔科洗牙一次，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業洗牙服務，幫助清除頑固牙垢，保持牙齒健康。 牙垢唔處理會點？ 如果牙垢長期唔清理，可能會導致牙齦發炎、牙周病，甚至牙齒鬆動脫落。所以，及早預防同處理牙垢非常重要。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，養成良好嘅口腔衛生習慣，定期檢查牙齒，可以有效減少牙垢形成，保持牙齒健康靚麗。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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