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牙齦流血可能係缺少咗咩？口腔科醫生話你知
2025 年 12 月 28 日 來自: wh
好多人都遇過刷牙或者食嘢時牙齦流血嘅情況，但好少人會認真對待。其實，牙齦流血可能係身體缺少某啲重要營養素嘅信號，亦可能係口腔健康出現問題嘅警報。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果經常出現牙齦流血，最好及時檢查，找出原因。 維他命C缺乏係常見原因之一。維他命C對牙齦健康好重要，如果長期攝取不足，會導致牙齦脆弱，容易出血。平時可以多食橙、檸檬、奇異果等富含維他命C嘅食物，幫助改善牙齦健康。另外，維他命K缺乏都可能引致牙齦流血，因為維他命K參與血液凝固，缺少時會令牙齦更容易出血。除咗營養問題，牙周病亦係牙齦流血嘅主要原因。如果口腔清潔唔夠徹底，牙菌膜積聚會刺激牙齦，引發炎症，導致流血。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，每日至少刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，預防牙周病。如果已經有牙周病徵狀，例如牙齦紅腫、出血，應該盡早求醫，避免問題惡化。 另外，荷爾蒙變化都可能影響牙齦健康，例如懷孕期間，女性荷爾蒙水平上升，會令牙齦對牙菌膜更敏感，容易出血。呢個時候更要注意口腔清潔，並定期做口腔檢查。 總之，牙齦流血唔可以忽視，可能係營養缺乏、牙周病或其他健康問題嘅信號。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅檢查同治療，幫你解決牙齦問題，恢復口腔健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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