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牙肉出血原因：點解刷牙會見紅？
2025 年 12 月 30 日 來自: wh
唔少人刷牙或者用牙線嘅時候，都會發現牙肉出血，雖然唔算好痛，但長期忽視可能會引發更嚴重嘅口腔問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙肉出血唔係小事，可能係身體或者口腔健康發出嘅警訊。以下係幾個常見嘅原因同解決方法。 1. 牙齦炎 最常見嘅牙肉出血原因就係牙齦炎，主要係因為牙菌斑堆積，刺激牙齦發炎。如果唔及時清理，牙菌斑會硬化成牙石，令牙齦紅腫、容易出血。定期洗牙同正確刷牙可以預防牙齦炎，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅洗牙服務，幫助清除牙石，減少出血情況。2. 刷牙方式唔正確 太用力刷牙或者用硬毛牙刷，都可能刮傷牙齦，導致出血。建議用軟毛牙刷，輕輕打圈刷牙，避免橫向大力刷。正確嘅刷牙方式可以有效減少牙肉損傷。 3. 缺乏維他命C 維他命C有助於維持牙齦健康，如果飲食唔均衡，缺乏新鮮蔬果，牙齦可能會變脆弱，容易出血。平時可以多食橙、奇異果等富含維他命C嘅食物，或者適當補充營養劑。 4. 荷爾蒙變化 女性喺懷孕或者月經期間，荷爾蒙變化可能會令牙齦更敏感，容易出血。呢種情況通常係暫時性嘅，但都要注意口腔清潔，避免惡化。 5. 其他健康問題 如果牙肉出血情況持續，甚至伴隨牙肉萎縮、口臭等問題，可能係牙周病嘅徵兆。此外，某些全身性疾病，如糖尿病或者血液問題，亦可能導致牙齦易出血。如果情況嚴重，建議盡快就醫檢查。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供專業嘅牙周治療同口腔護理建議，幫助患者解決牙肉出血問題。定期檢查同護理，可以保持牙齦健康，避免更嚴重嘅口腔疾病。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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