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牙齦萎縮嘅原因同預防方法
2026 年 1 月 3 日 來自: wh
牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到。當牙齦慢慢退縮，牙根暴露出來，就會容易敏感、疼痛，甚至影響牙齒嘅穩固性。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，及早瞭解牙齦萎縮嘅原因，可以幫助預防同治療。 牙齦萎縮嘅主要原因1. 牙周病：最常見嘅原因之一。牙菌斑長期積聚，會引發牙齦炎，如果唔及時處理，就會發展成牙周病，導致牙齦組織受損同萎縮。 2. 刷牙方式不當：太大力或者用硬毛牙刷刷牙，會磨損牙齦，久而久之造成萎縮。建議用軟毛牙刷，輕輕打圈清潔。 3. 牙齒排列不整齊：如果牙齒擁擠或者位置異常，可能會令部分牙齦承受過大壓力，導致局部萎縮。 4. 不良口腔習慣：例如經常咬硬物、用牙開瓶蓋等，都會增加牙齦負擔，加速萎縮。 5. 年齡因素：隨住年紀增長，牙齦組織自然會變薄，但良好嘅口腔護理可以減慢呢個過程。 點樣預防牙齦萎縮？ - 定期檢查牙齒：建議每半年去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次檢查，及早發現牙周問題。 - 正確刷牙：使用軟毛牙刷，配合巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙。 - 使用牙線：每日用牙線清理牙縫，減少牙菌斑堆積。 - 戒煙：吸煙會影響牙齦血液循環，增加牙齦疾病風險。 - 均衡飲食：攝取足夠維生素C同鈣質，幫助維持牙齦健康。 如果已經出現牙齦萎縮，應該儘早求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅治療方案，例如牙齦修復手術，幫助改善萎縮問題，恢復健康口腔。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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