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為什麼刷完牙嘴巴仲係臭？可能係呢幾個原因！
2026 年 1 月 13 日 來自: wh
好多人每日早晚都會刷牙，但係刷完牙之後，嘴巴仍然有異味，甚至影響社交同自信。其實，口臭唔單止同刷牙有關，仲可能同口腔健康、飲食習慣甚至身體狀況有關。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家分析幾個常見原因，幫你搵到問題根源。 1. 牙菌斑同牙結石積聚 即使每日刷牙，如果清潔唔夠徹底，牙菌斑同牙結石會積聚喺牙縫同牙齦邊緣。呢啲細菌會釋放出難聞嘅氣味，導致口臭。定期洗牙可以有效清除牙結石，減少口臭問題。2. 牙齦炎或牙周病 如果牙齦紅腫、出血，可能係牙齦炎或牙周病嘅徵兆。呢啲疾病會令牙齦同牙周組織發炎，產生異味。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，及早治療牙周問題，避免病情惡化。 3. 舌苔過厚 舌頭表面容易積聚食物殘渣同細菌，形成舌苔。如果唔清潔舌頭，呢啲細菌會持續釋放臭味。刷牙時可以用牙刷或舌刮輕輕清潔舌面，減少口臭。 4. 飲食習慣影響 食咗大蒜、洋蔥等氣味強烈嘅食物，或者飲酒、咖啡後，口腔可能會殘留異味。飲多啲水，或者咀嚼無糖香口膠，可以幫助暫時緩解。 5. 其他健康問題 口臭有時未必係口腔問題，可能同消化不良、鼻竇炎甚至糖尿病有關。如果口臭持續，建議去醫院檢查，排除其他健康隱患。 如果想徹底解決口臭問題，可以嚟深圳博愛曙光醫院口腔科做詳細檢查，專業醫生會根據你嘅情況制定合適嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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